Nieuwsbrief februari 2023

Nieuwsbrief februari 2023 met yoga nieuwtjes, overzicht lessen, yoga events en yin yoga challenge Lieve yogi, Het is al weer even een tijdje geleden dat je een nieuwsbrief hebt gekregen van Yoga met Nicolette. Dat werd wel weer eens tijd, want we hebben zeker niet...

Yin Yoga met Mantra zingen

Heb je behoefte aan een speciaal avondje voor jezelf? Geef jezelf dan deze liefdevolle avond kado..Nicolette neemt je mee in een heerlijke Yin Yoga ☯️ les waarbij we diep naar binnen keren en je je helemaal mag ontspannen. .Vervolgens zingen we mantra’s met...

Stoelyoga

Stoelyoga is super leuk om te doen. Iedereen kan eraan meedoen, dus ook als je nog nooit aan yoga hebt gedaan, al een tijdje niet gesport hebt of last hebt (gehad) van blessures. Veel mensen denken dat stoelyoga alleen voor oude(re) mensen is, maar dat is echt een...

Flow Yoga

Begin je dag met zonnegroeten. Bij Flow Yoga beweeg je op het ritme van je ademhaling, in een vloeiende beweging, van de ene yogahouding naar de andere. De basis van een Flow Yogales bestaat uit zonnegroeten die op een dynamische manier worden uitgevoerd en uitgebreid...